반응형 유당불내증 대안1 유당불내증 우유 대체 식품 5가지 유당불내증자를 위한 우유 대신 드실 수 있는 대안! 라떼를 즐기다 유당불내증에 고통 받는다면? 고민하지 마세요. 여전히 풍부한 맛을 누릴 수 있는 다양한 라떼 대안이 있습니다. 유당불내증은 우유 소화에 문제가 생겨 생기는 증상으로, 유당 소화를 도와주는 락타아제 부족이 원인입니다. 이제 라떼를 누릴 때 유당불내증으로 고민하지 않고 라떼를 즐길 수 있는 방법을 소개합니다. 두유: 풍부한 맛, 유당 제로 라떼를 두유로 대체할 수 있습니다. 스타벅스, 폴 바셋 등에서는 우유 대신 두유를 선택할 수 있습니다. 콩으로 만든 두유는 유당과 콜레스테롤이 없어 건강에 이로우며, 풍부한 단백질을 제공합니다. 두유 라떼는 고소하고 풍미 있어, 라떼를 즐기는 색다른 방법입니다. 귀리우유: 건강과 부드러운 맛의 조화 슈퍼푸드.. 2024. 1. 2. 이전 1 다음 반응형
