반응형 영양제 먹는법1 영양제 복용법: 복용 시간, 같이 먹어도 되는 영양제, 같이 먹으면 안되는 영양제 알아보기 각기 다른 영양제를 한 번에 5개씩 복용하다 보니, 문득 이렇게 섞어서 복용 해도 되는지, 한 번에 이렇게 많은 양을 복용해도 문제 는 없는지 궁금증이 생겼는데요. 건강을 위해 한, 두 가지의 영양제를 복용하는 것이 일 상이 된 요즘. 영양제 궁합에 대해 걱 정을 하는 분도 있을 것이라 생각되는데요. 이번 기회 에 영양제 궁합을 통해 점검해볼까 합니다. 지금부터 알고 먹으면 더 좋은 영양제, 같이 살펴보겠습니다. 같이 먹으면 좋은 영양제1. 코엔자임Q10+ 오메가3혈압조절 효능이 있는 코엔자임Q10은 불포화지방산 인 오메가3와 함께 먹으면 콜레스테롤 수치 감소 효과 를 더욱 높여줍니다. 2. 철분+셀레늄피 속의 철분은 산화되면서 산소운반 기능이 떨어지게 되는데 철분과 함께 셀레늄을 복용하면 산소운반 기능.. 2024. 1. 12. 이전 1 다음 반응형
